2024 mai

By Jeannine Moga, MA, MSW, LCSW

Travailler en amont : ce que cela signifie (et pourquoi c'est important)

Dans ce nouvel article concernant notre nouveau projet VETgirl formation continue vétérinaire en ligne blog, Jeannine Moga, MA, MSW, LCSW parlent du travail en amont et de ce que cela signifie. Travailler en amont décrit un travail, rémunéré ou non, qui aborde des problèmes plus proches de la ou des sources d'un problème.

La grande majorité des professionnels de santé travaillent dans des environnements axés sur les impacts en aval. Même lorsque l'on milite en faveur de la prévention – ou que l'on travaille dans le domaine des soins primaires – une énorme quantité d'énergie est dirigée vers des problèmes « en aval » comme la maladie, les blessures, etc. Tout cela constitue un travail important et mérite tous nos efforts. Pour réussir, il est essentiel que nous nous soutenions sur le long terme.

Le défi vient donc du fait que les systèmes vétérinaires sont débordés. Que le débordement provienne de l'augmentation du nombre de dossiers, de l'évolution des attentes/demandes des clients, des pénuries de main-d'œuvre ou d'une myriade d'autres facteurs industriels (+ sociaux, économiques et environnementaux), nous savons également que le débordement ne peut s'empêcher de nous coûter cher - individuellement et collectivement. Aussi énergisant que soit notre travail, chacun de nous exploite une quantité limitée d’énergie qui doit être régulièrement et intentionnellement restaurée.

Et c'est ici qu'intervient le « travail en amont ». Le travail en amont peut être défini de plusieurs manières, avec des nuances spécifiques au domaine ou à l'industrie. Dans les limites de ce blog, cependant, j'utilise le terme pour décrire un travail, rémunéré ou non, qui aborde des problèmes plus proches de la ou des sources d'un problème. Travailler en amont nous permet de nous libérer du stress des problèmes en aval tout en nous offrant la possibilité d'utiliser différentes compétences – ou d'utiliser nos meilleures compétences d'une manière différente. Il est bon pour le cerveau (et souvent pour le corps et l’esprit) de changer les choses. Le travail en amont peut être extrêmement créatif et plein d’espoir ! En tant que tel, il peut également être incroyablement régénérateur et constitue un outil essentiel dans la boîte à outils de soins personnels.

Quels sont quelques exemples de « travail en amont » ?

Cela m'a été rappelé récemment en discutant avec le vétérinaire de mon cheval lors d'une visite à la grange. Elle a mentionné qu’elle aime – ADORE (!) – enseigner. Son travail d’enseignement auprès des techniciens et des étudiants vétérinaires est enrichissant à bien des égards. Il s’agit du meilleur travail en amont : influencer l’esprit et les compétences grandissants de nos futurs collègues, tout en partageant une passion pour la santé et le bien-être animal qui est positivement contagieuse. Je sais bien sûr qu’enseigner n’est pas la passion de tout le monde. Pour cette prestataire, cependant, cela remplit son seau d’une manière qui éclaire également sa pratique.

Sur le plan personnel, alors que j'enseigne (j'adore ça) et que je fais du bénévolat à plusieurs titres (également excellents, mais parfois assez épuisants), j'ai récemment remarqué que je me sentais plus épuisé – et pendant des périodes plus longues – que ce qui était optimal pour moi. J’avais le sentiment que l’épuisement professionnel pourrait s’installer. J'ai commencé à chercher une opportunité de faire davantage de travail en amont pendant mon temps libre limité, en espérant que changer de sujet me redynamiserait tant sur le plan personnel que professionnel. Étant donné que moi aussi je suis un soignant professionnel occupé avec une vie bien remplie, tout travail en amont dans lequel je choisis de m'engager doit : 1) être exécuté selon un calendrier que je peux contrôler, 2) impliquer des activités intrinsèquement amusantes, 3) nécessiter des activités virtuelles. pas de travail émotionnel, et 4) susciter un « H *** ouais ! réponse lorsqu'on me demande de contribuer. À quoi cela pourrait-il ressembler, demandez-vous ? En fonction de vos intérêts et de votre bande passante, vous pourriez envisager :

*Travailler dans un jardin communautaire
*Conduire pour la popote roulante
*Donner de son temps aux jeunes (je pense au Club Garçons & Filles et aux 4H)
*Donner une conférence aux étudiants locaux
*Encadrement de professionnels en début de carrière

Grâce au même vétérinaire mentionné ci-dessus (merci au Dr Cathy !), j'ai trouvé mon « amont » grâce à un organisme de développement communautaire qui relie les cuisiniers à domicile aux familles locales qui ont besoin d'un repas chaud qu'elles n'ont pas besoin d'acheter ou de préparer. eux-mêmes. J'adore cuisiner – cela calme mon cerveau de travailler avec mes mains – et j'aime l'idée d'aider les autres grâce à la nourriture.

Cela me semble être le meilleur type de travail en amont : je peux préparer des lasagnes une fois par mois et les déposer devant la porte de quelqu'un pour qui un repas chaud ressemble à un câlin. Il s'agit de soins communautaires sans attentes et sans conditions. Et ça remplit mon réservoir.

Je vous encourage à remplir votre réservoir de la manière qui vous convient.

Et si vous êtes curieux d'en savoir plus sur Lasagna Love, visitez lasagnalove.org.

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