Essendo una quarantenne, non avrei mai pensato di diventare madre. (Puoi dare un'occhiata al mio precedente blog VETgirl sull'infertilità e perché dovresti interrompere quello che stai facendo per avere figli ora QUI). Lo adoro, nonostante non abbia mai pensato a me stesso come a una persona "baby". Mi ha cambiato in meglio – per la maggior parte – nel rendermi una persona più rilassata e rilassata. Cosa c'è di male però? Non sono più l'iper-veterinario efficiente quello che ero!

Quindi, volevo condividere alcuni suggerimenti su come essere un veterinario più efficiente ed madre. Scriverò di più su questo in un altro blog, ma nel frattempo, il primo passo di efficienza? Scoprire cosa sei veramente bisogno sul tuo registro dei bambini. Dopotutto, chi ha tempo per studiarlo? Ecco le prime 10 cose che ho trovato necessarie per aiutarmi a sopravvivere ai miei primi 6 mesi da mamma veterinaria!

1. Medela Pump in Style Tiralatte avanzato con On the Go Tote (e sì, hai bisogno della borsa):

Ora, assicurati di ottenere la tua pompa gratuita dalla tua compagnia assicurativa (grazie, Obama!). Chissà quanto durerà ... ma puoi ordinarlo solo entro 1 mese dalla data di consegna, FYI. Vale la pena concedersi una pazzia sulla borsa da asporto, poiché ne hai davvero bisogno per tutti i numerosi accessori che accompagnano la gioia del pompaggio al lavoro...

NOTA: scoprirai che lavi costantemente le parti del tiralatte. Invece, compra solo un sacco di Medela parti di pompaggio extra qui invece, quindi ti lavi solo a giorni alterni.

2. Il Reggiseno per tiralatte a mani libere. In questo modo puoi digitare le cartelle cliniche al piano di sopra nel tuo ufficio privato mentre fai il pompaggio ogni 3-4 ore. O spingi il cibo in bocca allo stesso tempo.

3. Il iRobot® Roomba® Aspirapolvere serie Pet. Perché sarai così dannatamente occupato che non avrai tempo per pulire la tua casa. Inoltre avete tutti animali domestici. In una giornata intensa, premo semplicemente il pulsante Roomba e cerco di sopravvivere una volta tornato a casa. Dico alle persone che, oltre alla religione nella tua vita, questa è la prossima cosa migliore che cambierà la tua vita. Davvero. Ne vali la pena!

4. ENORME borraccia in acciaio inossidabile con cannuccia Se stai allattando, devi bere un litro d'acqua al giorno. Sono 120 once, gente! Sarai anche così impegnato con le tue mani (tenere il bambino, mangiare snack con una mano, cercare di tenere il bambino sopra il cuscino) che bisogno una bottiglia d'acqua che è enorme e ha una cannuccia. Ti aiuta a sbuffare più facilmente...

5. Cuscino per allattamento My Brest Friend Non hai idea di quanto sia difficile allattare. Fa schifo per le prime 4-8 settimane. Sul serio. È imbarazzante. È doloroso. La schiena e la spalla ti fanno male. E hai bisogno di un cuscino. A qualcuno piace il Boppy, ma giuro su My BreastFriend. Inoltre, ha il miglior nome di sempre. Non lesinare. Un must. Inoltre, ha una piccola tasca laterale carina dove puoi aggiungere il tuo chapstick VETgirl (di cui avrai bisogno, dato che sarai così disidratato dall'allattamento al seno nonostante bevi dalla tua enorme bottiglia d'acqua!).

NOTA: alcune persone dicono che questo Lansinoh balsamo per l'allattamento al seno unguento aiuta. Non pensavo facesse miracoli. Il latte materno naturale ha funzionato meglio per me. E un unguento antibiotico alla mupirocina per tutte le ferite. Sul serio.

6. Un sacco di barrette di fico Se stai allattando, scoprirai presto che sarai affamato da morire alle 2 del mattino. E le 6 del mattino. E 12 pm. Ed è difficile destreggiarsi tra l'acqua potabile mentre si allatta il bambino mentre si utilizza Roomba allo stesso tempo, quindi hai davvero bisogno di alcuni snack che puoi mangiare con una mano. Mi sono piaciuti questi perché erano pieni ma sani e non caloricamente troppo densi. E delizioso!

NOTA: bruci circa 20 calorie per 1 grammi di latte materno che produci. Sii intelligente in ciò che mangi, ma vivilo anche un po', perché è davvero difficile.

7. Aliante e pouf infermieristico Rimarrai seduto in questa cosa per circa 10 ore al giorno, per i primi giorni o settimane dopo il parto. Assicurati che sia comodo. Io amo questo. E anche i miei gatti lo adorano...

8. La tutina magica di Merlino Un must. Mentre fasciavo James per i primi mesi (mi è piaciuto molto Sacco nanna HALO anche!), questo pigiama Merlin, un dormiente appesantito, lo ha aiutato a dormire tutta la notte una volta che era più grande. Mi è piaciuta questa cosa. Aiuta a prevenire il sussulto e il risveglio, e mentre fa sentire il tuo bambino come un pupazzo di neve Micheline, fa miracoli.

9. Il Marsupio Ergobaby 360. Questo viene fornito con anche un marsupio (un cuscino dal prezzo ridicolo su cui il tuo bambino ha bisogno di sedersi). Anche se questo è costoso, è l'unico modo in cui sono riuscito a far dormire il mio bambino a volte. Andavo in giro per casa, cucinavo, pulivo e facevo le cose mentre il bambino dormiva. Ho persino camminato sul tapis roulant con questo mentre il bambino dormiva, così potevamo fare una pausa entrambi.

10 A Mentre la macchina del rumore. Aiuterà il tuo bambino a dormire e a soffocare le grida e le urla, per mantenere anche te sano di mente...

Quindi, queste sono le prime 10 cose (#annuncio) che hanno contribuito a rendermi una mamma e una veterinaria più efficiente. Ho fatto ricerche approfondite su questi prima di inserirli nel mio registro dei bambini (sul serio, chi ha tempo? Fidati di me - questi funzionano) e mi hanno salvato il sedere.

I primi 6 mesi sono volati. Goditi la fase infantile già che ci sei: è difficile. Davvero difficile (soprattutto dalle settimane 4-8-12), ma va così velocemente che ti perderai presto.

Hai altri suggerimenti o commenti su cosa ti ha aiutato durante la maternità? Cosa ti ha reso più efficiente?

Justine

  1. Invece della tote, consiglio vivamente una borsa per tiralatte Sarah Wells... elegante, alla moda, si adatta a tutte le principali marche di tiralatte e ha una tasca laterale isolata per portare a casa l'oro liquido. È abbastanza grande da contenere il tuo pranzo e persino un laptop! Altrettanto utile è un Pumparoo - custodia per le parti con un rivestimento per alimenti. Puoi conservare le parti della pompa tra una sessione e l'altra nella borsa e nessuno al lavoro sarà più saggio, a meno che tu non glielo dica!

  2. Potrei aggiungere i sacchetti per la sterilizzazione Medela, i sacchetti per il latte e lo stendino per bottiglie di munchkin. Se sei il marito, mentre assisti tua moglie, NON VERSARE NESSUN LATTE SENO!!!! Questo è particolarmente pericoloso durante le prime 4-5 settimane. Quando assisti tua moglie, trasferiscili dal biberon alle borse mentre sta facendo un pisolino o sta pompando. Quando ti dice come versarlo, FALLO IN QUEL MODO! Non essere logico, non spiegare perché il tuo metodo funziona meglio, fallo e basta. Buona fortuna e Dio velocità!!

    Scritto da papà di una figlia di 5 settimane

    • Congratulazioni papà! Le prime 4-12 settimane sono SUPER difficili, ma stai andando alla grande. Ma non versare l'oro liquido, ahah. ?

  3. Sarei d'accordo con la tua top 10 Justine, ma aggiungerei anche il mamaroo swing di 4moms. Come veterinario e proprietario di uno studio, l'altalena fa miracoli per me quando ho bisogno di avere le mani libere. (Ne ho uno a casa e uno in ufficio, puoi dire quanto sono in "congedo di stuoia", ahah!). L'altalena imita i nostri normali movimenti a dondolo piuttosto che l'avanti e indietro di un'altalena da parco giochi, quindi entrambi i miei bambini l'hanno adorato. Inoltre ha una macchina integrata "rumore bianco" che puoi accendere nella parte inferiore e una presa per smartphone se vuoi riprodurre loro la tua musica o ninne nanne. Questo articolo è stato un MUST per me e ne è valsa la pena l'investimento!

  4. Attualmente sto aspettando e aggiornando il mio registro dei bambini Amazon mentre leggo. GRAZIE!

  5. Oh mio Dio. Giacomo. I suoi capelli. La sua CAMICIA. Questa è la cosa più preziosa che ho visto. Ho 46 anni, quasi 47. Non ho mai avuto la possibilità di avere figli – in parte infertilità, in parte divorzio, in parte non pensare che fosse giusto essere una mamma single e negare a un bambino un papà… vivrò indirettamente grazie a te e al mio nipoti.

    • Grazie!! 🙂 Sì, vivevo per procura anche attraverso i miei nipoti (stavo lavorando al premio "Best Aunt Ever!"). Vai tu!

  6. Quale patetica alternativa alla donna che ha dedicato la sua vita a suo figlio o ai suoi figli riconoscendo che NIENTE sostituisce la qualità e la quantità di tempo che un bambino può guadagnare avendo la madre concentrata su di loro.

    • Ehm, scusami? Se stai assumendo che le veterinarie dovrebbero stare a casa a prendersi cura dei loro bambini tempo pieno, ci accingiamo a dissentire. Sono tutto per la qualità e la quantità del tempo con mio figlio, e lo fornisco con gioia come mamma part-time a casa. Allo stesso modo, anche i padri dovrebbero trascorrere del tempo di qualità e quantità con i loro figli.

    • Dottor Silverberg,
      Tutti noi veterinari siamo nelle nostre situazioni uniche. Pensi di essere nella posizione di chiamare patetici i tuoi colleghi per aver lavorato e avere figli? Io da un lato lavoro a tempo pieno perché sono l'unico vincitore del pane e custode dei miei figli e non per scelta. Non è appropriato per nessuno di noi scagliarci addosso un giudizio. Piuttosto, dovremmo sostenerci e imparare gli uni dagli altri per migliorare il nostro settore.

    • Dottor Silverberg,
      Questo post è stato offerto per essere di supporto e di aiuto alle madri che lavorano nel nostro campo. Il mondo sarebbe un posto migliore se passassi il tuo tempo cercando di fare lo stesso invece di abbattere colleghi di cui non sai nulla. Come osi?!

  7. Le parti della pompa a mani libere Freemies sono fantastiche! Metti anche le parti della pompa sul sacchetto a chiusura lampo e in frigo tra le pompe in modo da doverle lavare solo ogni 24 ore!!

  8. Anche le mandorle erano un ottimo spuntino e presumibilmente aiutano con la produzione di latte! E libri nelle vicinanze da leggere al bambino di quattro anni! LOL

  9. Sono riuscita a ricevere il mio tiralatte alcuni mesi prima della data di scadenza e quando ho cambiato assicurazione diversi mesi dopo aver partorito, sono stata in grado di ordinarne una seconda senza fare domande. E per quello che vale, ho sia la pompa Medela in grande stile che la Spectra 2- la Spectra è senza dubbio una pompa molto migliore e più comoda!

    • Grazie per il feedback – da allora l'ho sentito anch'io, quindi Spectra potrebbe essere la strada da percorrere! ?

  10. Sebbene non approvato per un sonno sicuro, il Rock 'n Play Fisher-Price è stato sorprendente con la sua funzione di vibrazione. Mio figlio si addormentava all'istante in pochi minuti, così profondamente che potevo essere nella stanza a fare le cose e lui non si svegliava. Ne fanno persino uno con una funzione di oscillazione automatica che puoi controllare con il tuo telefono!

  11. Ciao! Il punto di svolta totale per me come neomamma e critico è stato il tiralatte Willow uscito l'anno scorso. Ho ricevuto uno Spectra dalla mia compagnia di assicurazioni per l'uso a casa e il Willow per l'uso al lavoro. Ciò ha eliminato la necessità di trascinare avanti e indietro un'enorme pompa ogni giorno, il che è INCREDIBILE. E il Willow è senza fili e si adatta discretamente sotto il mio camice, quindi sono stato letteralmente in grado di ESEGUIRE LA RCP DURANTE IL POMPAGGIO!!!! Cambio di gioco completo. Posso camminare per tutto l'ospedale, correre in sala operatoria se un paziente sta andando in crash, digitare i record, inserire una linea d'arte, tutto mentre pompaggio. Era leggermente costoso (non è ancora coperto da assicurazione) ma ne vale davvero la pena! Ci sono solo due parti da lavare e le conservo nella borsa Pumparoo nel frigorifero dell'ufficio al lavoro e le lavo a fine giornata. Pezzo di torta.

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