Agosto 2022

Neste curso VETgirl educação continuada veterinária online blogDr. Justine Lee, DACVECC, DABT fala sobre como ela tem tudo junto. NÃO.

Por Dra. Justine Lee, DACVECC, DABT
Diretor de Medicina / CEO, VETgirl

tenho tudo junto

Nos últimos 3 meses, vários estudantes de veterinária, técnicos veterinários, colegas de equipe e veterinários vieram até mim como fãs (Obrigada! Te amo de volta!) e me dizendo o quanto eles amam o fato de eu ter tudo junto e “representar”. Bem, deixe-me contar um pequeno segredo.

Eu não.

Acredite ou não, mas minha vida é um show de merda. Eu não “tenho tudo”. Não me entenda mal – estou feliz. Sou abençoado. E eu trabalhei muito duro para chegar lá. Mas não tenho tudo. Fui abençoada com um marido incrível, que conheci aos 38 anos e me casei aos 40. Fui abençoada lutando contra a infertilidade e perdas com o nascimento de um filho saudável. E estou lentamente descobrindo os truques de ser um pai eficiente e trabalhador, seja para uma criança ou filho mais velho. Sou abençoada por ter começado um pequeno negócio, a VETgirl, em 2012, com o colega crítico, Dr. Garret Pachtinger, DACVECC. E sou abençoada por poder fazer parceria com a Mars Veterinary Health e integrar uma equipe incrível de VETgirl.

Mas, por favor, não pense que eu tenho tudo junto.

Embora possa parecer superficialmente, não sou “tudo isso”.

A vida é difícil. Como nossa família sobreviveu ao estresse do COVID, nunca me lembrarei, pois acho que apaguei do meu cérebro. Nas primeiras 12 semanas de COVID, pensei que meu marido e eu estávamos vinculados ao grande “D” (divórcio), pois “trabalhar em casa” com uma criança de 3 anos aparentemente estava nos levando ao limite. Além disso, ainda estava muito frio (e nevando) em Minnesota em março-abril de 2020 (COVID), e estávamos todos presos com febre na cabine e incapazes de sair para uma pausa.

Então, contratei meu marido (um gerente de projeto) para trabalhar meio período para a VETgirl. Isso ocorreu apesar dos avisos de meus parceiros de negócios (por exemplo, “Você tem certeza de que pode trabalhar com seu cônjuge como subordinado direto, porque é muito difícil?”). E o que aprendemos foi que meu marido e eu provavelmente começamos o trabalho conversando um com o outro de uma maneira que o RH normalmente não permitiria (também não de uma maneira sexy e agradável). Quero dizer, quem saberia que seu cônjuge é “aquele” colega de escritório que deixa todas as suas porcarias e pratos sujos em todos os lugares (Ou, pode ser eu!?)

Então... as pessoas vêem da superfície das coisas.

As pessoas me veem e pensam que sou saudável, em forma, uma ótima corredora, uma mãe trabalhadora incrível, mas, na realidade, não sou. Para a saúde mental, tenho que malhar 4-5 dias por semana para aliviar o estresse. Para manter o peso, eu tenho que me forçar a correr (daí, “vetgirlontherun.com”), pois seu metabolismo diminui vertiginosamente quando você passa dos 40. Ou 45. Ou se aproximando dos 50. (Na verdade, eu nunca comecei a correr até os 30 anos e não conseguia correr mais de 2 km!) Sou o corredor mais lento do mundo (estou feliz com 10 minutos/milha!). Eu jogo hóquei no gelo, mas se você me checar (ou me bater levemente), eu caio, pois sou o patinador mais fraco do meu time. Eu jogo frisbee final, mas deixo cair cerca de 25% dos discos jogados para mim (alguns podem dizer 30%).

Quanto à minha saúde mental?

A maioria das pessoas não sabe que eu lutei contra a ideação suicida durante minha residência em ECC na PennVet (Aqui está um link para um antiga Equipe Veterinária Breve artigo sobre isso).

Imagem do artigo de suicídio de veterinário deficiente por Justine Lee

Quanto ao equilíbrio entre vida profissional e pessoal? A maioria das pessoas não percebe que levei mais de 40 anos para APRENDER A DIZER NÃO para o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. E a maioria das pessoas não sabe que eu luto contra o vício em trabalho (Ei, é genético, e eu recebo da minha família de imigrantes chineses de viciados em trabalho!). (Na verdade, eu chamo isso de “workafrolic”. Eu trabalho muito duro nas coisas que amo, pelas quais sou apaixonado e que me trazem alegria).

Quer provas de que eu não "tenho tudo junto?" Coisas que as pessoas não sabem sobre mim, que tenho certeza que meu marido ficaria feliz em compartilhar como prova de que não tenho tudo junto?

  • Quanto mais estressada estou, maior a pilha de roupas em cima da cômoda do quarto. Eu sou uma bagunça quente sem faxineira também.
  • Eu não posso cozinhar. Meu marido incrível faz 90% da cozinha. Posso seguir receitas como uma campeã, e adoro assar, mas cozinhar no dia-a-dia? Olá, macarrão instantâneo (E para a criança? Macarrão com molho de soja. É um antigo segredo chinês para todos os pais que trabalham – as crianças adoram. Cozinhe o macarrão asiático. Despeje um pouco de molho de soja e óleo de gergelim. Corte o macarrão com uma tesoura de cozinha. Voila. ).
  • Desde que trabalho em casa, eu uso praticamente a mesma camiseta confortável de manga comprida e calças de banho Figs TODAS. SOLTEIRO. DIA. Como temos um filho pequeno, lavamos roupa com bastante frequência, então alterno entre essa roupa acima e minhas roupas de ginástica.
  • Costumo fazer teleconferências do Zoom imediatamente após a aula de ginástica HIIT e jogo um moletom VETgirl sobre meu eu sujo para parecer apresentável. Eu nem me dou ao trabalho de lavar o rosto ou tomar banho ou escovar os dentes antes, porque quem tem tempo para isso?
  • Eu sou aquela pessoa detestável na chamada do Zoom que ainda come e bebe enquanto está na câmera, como quem tem tempo! Felizmente, é via Zoom, já que sou viciado em tudo bagels com cream cheese de alho e ervas.
  • Desde que trabalho em casa, escovo os dentes às 7h ou esqueço até as 3h, quando estou me preparando para pegar meu filho na creche.
  • Quando os pais me veem na creche, eu estou com a mesma camiseta de manga comprida e calça TODA. TARDE.
  • Sou uma hippie ecologicamente correta, crocante e amante da terra. Até a equipe da VETgirl zomba de mim quando levo para casa todas as sacolas plásticas de dexmedetomidina/RCP pós-exposição para salvá-las dos aterros (e das tartarugas acidentalmente engolindo-as e ficando FBO, já que as sacolas plásticas parecem medusas!). Isso deixa meu marido louco, pois temos centenas de sacolas plásticas (SACOS DE COcô, pessoal!) e eu grito com ele se os encontro no lixo.
  • Em minhas maneiras rápidas e hipereficientes, cometi o erro de falar com meu bebê do jeito que falo com meu cachorro, já que estava tentando usar menos palavras e “comandos” mais curtos. Agora, meu filho de 5 anos diz “Vem. Sentar. Colora comigo, mãe.” Da mesma forma, eu recebo “Menos conversa, mais coloração” saindo de sua boca também. Ops.
  • Eu freneticamente tento trabalhar no meu laptop e trabalhar para a 1 (ok, talvez 1.5 horas) de tempo de tela que meu filho tem depois do jantar. Na realidade, eu gostaria de me aconchegar nele e parar de trabalhar...
  • Meu marido e eu brigamos. Sobre cuidados com os pais (Ele é um pai incrível). Sobre minha agenda de viagens insana. Sobre quem está passeando com o cachorro e por que ele não está sendo mais passeado. Sobre a disciplina infantil. Sobre o drama familiar. Sobre a vida. Mas estamos empenhados em fazê-lo funcionar.
  • Eu passo metade do meu dia fazendo coisas administrativas… como reservar voos e fazer reembolsos e enviar formulários RACE para enviar folha de pagamento para editar erros gramaticais para pastorear palestrantes (Por que, oh, por que, você não pode entregar seus formulários de palestrante na hora, lol? Oh espere, sou eu!).

Família Justine Lee

Por que estou lhe dizendo isso?

Porque eu não tenho tudo junto.

Minha vida não é “tudo isso”. Eu realmente não tenho "tudo junto". No dia-a-dia, não é sexy. Mas estou apenas tentando sobreviver, passar uma vida de boa qualidade com aqueles que amo e tentar elevar a qualidade da medicina veterinária em todo o mundo enquanto cuido da minha equipe e de mim ao mesmo tempo.

E é importante que todos vocês saibam disso, então estendemos a graça uns aos outros. Na superfície, pode parecer que alguns de nós “temos tudo junto”. Mas, na realidade, estamos todos em modo de sobrevivência. Vamos levantar uns aos outros e ajudar uns aos outros. Porque temos isso, especialmente quando nos apoiamos. Afinal, #vetmed #life #parenting #veterinarylife leva uma vila.

Enviando-lhe boas vibrações e amor,

Assinatura JLEE

Aqui, um vídeo útil sobre o “mito da felicidade” que achei muito útil…

Mitos da felicidade

  1. Obrigado por ser tão vulnerável e aberto. Isso requer um tipo particular de coragem. Você é muito valorizado e apreciado!

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