Como alguém na casa dos 40 anos, nunca pensei que seria mãe. (Você pode verificar meu blog VETgirl anterior sobre infertilidade e por que você deve parar o que está fazendo para ter filhos agora AQUI) Estou adorando, apesar de nunca ter pensado em mim como uma pessoa “bebê”. Isso me mudou para melhor - na maior parte - ao me tornar uma pessoa mais relaxada e despreocupada. O que há de ruim nisso? Eu não sou mais o hiper-veterinário eficiente que eu costumava ser!

Então, gostaria de compartilhar algumas dicas sobre como ser um veterinário mais eficiente e mãe. Vou escrever mais sobre isso em outro blog, mas enquanto isso, qual o primeiro passo da eficiência? Descobrindo o que você clientes precisa em seu registro de bebê. Afinal, quem tem tempo para pesquisar isso? Aqui, as 10 principais coisas que achei necessárias para me ajudar a sobreviver aos meus primeiros 6 meses como mãe especialista em veterinária!

1. Bomba tira leite avançada com estilo Medela com bolsa móvel (e sim, você precisa da bolsa):

Agora, certifique-se de obter sua bomba grátis de sua seguradora (Obrigado, Obama!). Quem sabe quanto tempo isso vai durar ... mas você só pode fazer o pedido dentro de 1 mês da data de entrega, para sua informação. Vale a pena gastar com a bolsa para viagem, pois você realmente precisa dela para todos os muitos acessórios que vêm com a alegria de bombear no trabalho ...

NOTA: Você descobrirá que está constantemente lavando as peças da bomba tira leite. Em vez disso, basta comprar um monte de Peças extras de bombeamento da Medela aqui em vez disso, então você só está lavando dia sim, dia não.

2. A Sutiã com extrator mãos-livres. Dessa forma, você pode digitar registros médicos no andar de cima em seu escritório particular enquanto bombeia a cada 3-4 horas. Ou enfie comida na boca ao mesmo tempo.

3. A Vácuo iRobot® Roomba® Pet Series. Porque você estará tão ocupado que não terá tempo para limpar sua casa. Além disso, todos vocês têm animais de estimação. Em um dia agitado, eu simplesmente aperto o botão do Roomba e tento sobreviver quando chego em casa. Eu digo às pessoas que, além da religião em sua vida, esta é a próxima melhor coisa que mudará sua vida. Sério. Tu mereces!

4. ENORME garrafa de água de aço inoxidável com um canudo Se estiver amamentando, você precisa beber um galão de água por dia. Isso são 120 onças, pessoal! Você também vai ficar tão ocupado com suas mãos (segurando o bebê, comendo lanches com uma mão, tentando manter seu bebê em cima do travesseiro) que você necessidade uma garrafa de água que é enorme e tem um canudo. Isso ajuda você a engolir com mais facilidade ...

5. Almofada de amamentação My Brest Friend Você não tem ideia de como é difícil amamentar. É uma droga nas primeiras 4-8 semanas. Seriamente. É estranho. É doloroso. Suas costas e ombro doem. E você precisa de um travesseiro. Alguns gostam de boppy, mas eu juro por My BreastFriend. Além disso, tem o melhor nome de todos. Não economize. Um deve ter. Além disso, tem um bolsinho lateral bonito onde você pode colocar seu chapstick VETgirl (do qual você vai precisar, já que ficará muito desidratado por causa da amamentação, apesar de beber de sua enorme garrafa de água!).

NOTA: Algumas pessoas dizem que este Pomada de amamentação Lansinoh pomada ajuda. Eu não acho que funcionou maravilhas. O leite materno natural funcionou melhor para mim. E pomada antibiótica de mupirocina para todas as feridas. Seriamente.

6. Uma carga as * de barras de figo Se você estiver amamentando, logo descobrirá que estará com muita fome às 2 da manhã. E 6 da manhã. E 12 horas. E é difícil fazer malabarismos para beber água enquanto amamenta o bebê enquanto administra o Roomba ao mesmo tempo, então você realmente precisa de alguns lanches para comer com uma mão. Eu adorei esses alimentos, mas eram saudáveis ​​e não eram muito densos em termos de calorias. E delicioso!

NOTA: Você queima aproximadamente 20 calorias por 1 onça de leite materno que você faz. Seja esperto no que você come, mas viva um pouco também, porque isso é muito difícil.

7. Amamentação de planador e pufe Você ficará sentada nesta coisa por cerca de 10 horas por dia, durante os primeiros dias a semanas após o parto. Certifique-se de que seja confortável. Eu amo este. E meus gatos também adoram ...

8. Macacão de dormir mágico de Merlin Um deve ter. Enquanto eu enfaixava James nos primeiros meses (adorei Faixa HALO SleepSack também!), este macacão de dormir Merlin, um dorminhoco pesado, ajudou-o a dormir durante a noite quando ele ficou maior. Amei essa coisa. Ajuda a evitar sobressaltos e despertares e, embora faça com que o seu bebé se sinta um homem da neve da Micheline, faz maravilhas.

9. A Portabebês ergobaby 360. Este vem com um carrinho de bebê também (um travesseiro com um preço ridículo que seu filho precisa para se sentar). Embora seja caro, é a única maneira de fazer meu bebê dormir às vezes. Eu andava pela casa, cozinhava, limpava e fazia as coisas enquanto o bebê dormia. Até caminhei na esteira enquanto o bebê dormia, para que ambos pudéssemos fazer uma pausa.

10. A Enquanto máquina de ruído. Isso ajudará seu bebê a dormir e a abafar os gritos e gritos, para mantê-la sã também ...

Então, essas são as 10 coisas principais (#ad) que me ajudaram a me tornar uma mãe e uma veterinária mais eficiente. Pesquisei extensivamente antes de colocá-los no meu registro de bebês (sério, quem tem tempo? Confie em mim - eles funcionam), e eles salvaram minha bunda.

Os primeiros 6 meses já se passaram. Aproveite o estágio infantil enquanto você está nele - é difícil. Muito difícil (especialmente das semanas 4-8-12), mas passa tão rápido que você vai perder logo.

Você tem alguma outra dica ou comentário sobre o que a ajudou durante a maternidade? O que o tornou mais eficiente?

Justine

  1. Em vez da sacola, eu recomendo fortemente uma bolsa para bomba tira leite Sarah Wells ... estilosa, moderna, cabe em todas as principais marcas de bomba e tem um bolso lateral com isolamento para trazer ouro líquido para casa. É grande o suficiente para caber no seu almoço e até mesmo em um laptop! Igualmente útil é uma bolsa de armazenamento de Pumparoo para peças com um forro de qualidade alimentar. Você pode armazenar as peças da bomba entre as sessões na bolsa, e ninguém no trabalho ficará sabendo, a menos que você diga a eles!

  2. Posso adicionar sacos de esterilização Medela, sacos de leite e escorredor de garrafas de petisco. Se você é o marido, enquanto assiste sua esposa, NÃO DERRAME NENHUM LEITE DE PEITO !!!! Isso é especialmente perigoso durante as primeiras 4-5 semanas. Ao ajudar sua esposa, passe da mamadeira para as sacolas enquanto ela está tirando uma soneca ou bombeando. Quando ela lhe disser como derramar, FAÇA ASSIM! Não seja lógico, não explique por que seu método funciona melhor, apenas faça. Boa sorte e velocidade de Deus !!

    Escrito pelo pai de uma filha de 5 semanas

    • Parabéns pai! As primeiras 4-12 semanas são SUPER difíceis, mas você está indo muito bem. Mas não derrame o ouro líquido, haha. 🙂

  3. Eu concordaria com seu top 10 Justine, mas também adicionaria o balanço mamaroo por 4moms. Como veterinário e proprietário de clínica, o balanço faz maravilhas para mim quando preciso de minhas mãos livres. (Eu tenho um em casa e um no escritório - você pode dizer o quanto de "licença do tapete" eu estou, haha!). O balanço imita nossos movimentos normais de balanço, em vez de ir e vir de um balanço do playground, então meus dois bebês adoraram. Também possui uma máquina de “ruído branco” embutida que você pode ligar na parte inferior, bem como um plugue de smartphone se quiser tocar suas próprias músicas ou canções de ninar. Este item foi uma OBRIGAÇÃO para mim e valeu a pena o investimento!

  4. No momento, estou esperando e atualizando meu registro de bebês na Amazon enquanto leio. OBRIGADA!

  5. Oh meu Deus. James. O cabelo dele. A camisa dele. Essa é a coisa mais preciosa que já vi. Tenho 46, quase 47. Nunca tive a chance de ter filhos - parte infertilidade, parte divórcio, parte não pensar que era justo ser mãe solteira e negar um pai a uma criança ... Eu viverei vicariamente através de você, e meu sobrinhas e sobrinhos.

    • Obrigado!! 🙂 Sim, eu vivia indiretamente por meio de minhas sobrinhas e sobrinhos também (estava trabalhando no prêmio de “Melhor Tia de Sempre!”). Vá você!

  6. Que alternativa patética para a mulher que dedicou sua vida ao filho ou filhos, reconhecendo NADA, substitui a qualidade e a quantidade de tempo que uma criança pode ganhar tendo sua mãe focada neles.

    • Hum, com licença? Se você está assumindo que as veterinárias deveriam ficar em casa cuidando de seus filhos de tempo integral, vamos implorar para diferir. Eu sou totalmente a favor do tempo de qualidade e quantidade com meu filho, e faço isso com alegria como uma mãe que fica em casa em tempo parcial. Da mesma forma, os pais também deveriam estar gastando tempo de qualidade e quantidade com seus filhos.

    • Dr.Silverberg,
      Todos nós, veterinários, vivemos situações únicas. Você acha que pode chamar seus colegas de patéticos por trabalhar e ter filhos? Eu, por exemplo, trabalho em tempo integral porque sou o único ganhador do pão e cuidador de meus filhos e não por escolha própria. Não é apropriado para nenhum de nós julgar uns aos outros. Em vez disso, devemos apoiar e aprender uns com os outros para tornar nosso setor melhor.

    • Dr.Silverberg,
      Este posto foi oferecido para apoiar e ajudar as mães que trabalham em nossa área. O mundo seria um lugar melhor se você gastasse seu tempo tentando fazer o mesmo, em vez de derrubar colegas sobre os quais nada sabe. Como você ousa?!

  7. As peças da bomba viva-voz Freemies são incríveis! Coloque também as peças da bomba no saco ziplock e na geladeira entre as bombas, de modo que você só precisa lavar a cada 24 horas !!

  8. Amêndoas também eram um ótimo lanche e, supostamente, ajudam na produção de leite! E livros por perto para ler aos quatro anos! Lol

  9. Consegui minha bomba tira leite alguns meses antes da data de vencimento e, quando mudei de seguro vários meses depois de ter meu bebê, consegui pedir uma segunda sem fazer perguntas. E pelo que vale a pena, tenho a bomba Medela com estilo e a Spectra 2- a Spectra é sem dúvida uma bomba muito melhor e mais confortável!

    • Obrigado pelo feedback - já ouvi isso também, então Spectra pode ser o caminho a percorrer! 🙂

  10. Embora não tenha sido aprovado para um sono seguro, o Fisher-Price Rock 'n Play foi incrível com sua função de vibração. Meu filho adormecia instantaneamente dentro de minutos, tão profundamente que eu poderia estar no quarto fazendo coisas e ele não acordaria. Eles até fazem um com um recurso de balanço automático que você pode controlar com seu telefone!

  11. Oi! Uma virada de jogo total para mim como uma nova mãe e crítica foi a bomba tira leite Willow que foi lançada no ano passado. Consegui um Spectra da minha seguradora para usar em casa e o Willow para usar no trabalho. Isso eliminou a necessidade de carregar uma bomba enorme para frente e para trás todos os dias, o que é INCRÍVEL. E o Willow não tem fio e se encaixa discretamente sob meu uniforme, então eu pude literalmente REALIZAR RCP ENQUANTO BOMBEAMENTO !!!! Mudança de jogo completa. Posso andar por todo o hospital, correr para a sala de cirurgia se um paciente estiver batendo, digitar registros, colocar uma linha de arte - tudo enquanto bombeio. Foi um pouco caro (ainda não está coberto pelo seguro), mas MUITO vale a pena! Há apenas duas peças para lavar e guardo-as na minha bolsa Pumparoo na geladeira do escritório no trabalho e lavo-as no final do dia. Pedaco de bolo.

  12. Pingback: Os 10 principais itens de TODDLER de que você precisa para trabalhar como mãe e veterinária VETgirl Vet Blog

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