Neste curso Garota veterinária educação continuada veterinária online blog, Discutirei as 8 principais coisas de que você precisa desistir AGORA. Quer você seja um veterinário, técnico / enfermeiro veterinário, CSR, assistente de veterinário ou estudante de veterinária, essas são dicas importantes para a vida que você precisa saber à medida que progride em sua carreira veterinária.

1. Desista do seu orgulho. Recentemente, postamos o meme (abaixo) sobre um médico interno que não queria aprender com as enfermeiras ... e foi morto no processo. Todos nós temos algo a aprender uns com os outros, então desista de ser arrogante na clínica. Ainda me lembro do meu primeiro gato dispnéico que vi quando era um veterinário recém-formado no Angell Memorial Animal Hospital. Eu pedi soro intravenoso e uma das experientes enfermeiras veterinárias da UTI pendurou o buretrol no suporte intravenoso e não deu, pois sabia que o gato estava com insuficiência cardíaca congestiva. Ela me perguntou se eu tinha certeza e foi então que percebi que estava errado. (Como acabei crítico, nunca saberei!). A equipe veterinária tem muito a nos ensinar - independentemente do “nível” em que você se encontra. Todos nós podemos aprender uns com os outros e tornaríamos nossa profissão um pouco menos crítica - e incrível - se aprendêssemos mais humildemente uns com os outros.

2. Desista de ser perfeccionista. Nossa personalidade veterinária clássica do Myers-Briggs é o INTJ - com isso vem uma personalidade muito voltada para a ciência, prestativa e perfeccionista. Mas o perfeccionismo vem com seu próprio conjunto de problemas. Nosso Diretor de Felicidade, Jeannine Moga, MA, MSW, LCSW, falou sobre isso em um evento do Facebook LIVE AQUI. Se você quer sobreviver e ter sucesso na vida, aprenda a desistir seu perfeccionismo. Quanto mais cedo você aprender a abrir mão, melhor será seu equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e sua qualidade de vida. Exemplo clássico: quando se trata de “aperfeiçoar seus registros médicos”, desista. Escreva um bom SOAP, mas não há necessidade de ensaios de 2-3 páginas! O mesmo vale para sua casa. Amigos ou familiares vêm nos visitar? Não se estresse com as bolas de pelo nos cantos de sua casa - seus verdadeiros amigos não se importam e querem apenas passar mais tempo com você. Se eles reclamarem, tire-os de sua vida. Você não precisa desse mojo negativo. (Aliás, se você não tem tempo para aspirar, compre um iBobot Roomba.)

3. Desista do 'tude. Pare de agir como um gato malhado em uma clínica veterinária. Todos nós trabalhamos muito. Todos nós viemos de origens diferentes. E todos nós temos drama em nossas vidas. Mas, por favor, deixe o 'tude na porta. As clínicas veterinárias são conhecidas por serem ambientes “maliciosos”, e isso não significa que sejam amigáveis ​​aos felinos. Abandone o bullying. Abandone a atitude. Abandone a fofoca. Sim, estou falando com você.

4. Desista de suas ineficiências. Eu escrevi mais sobre como ser eficiente na clínica veterinária. A chave para a sobrevivência na clínica veterinária e para sair na hora certa é aprender a ser eficiente. O equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal também é muito melhor quando você não está preso na clínica horas após o seu turno. Encontre ótimas dicas AQUI.

5. Desista de sua atitude ruim em relação ao dinheiro. Eu me formei há mais de 20 anos com uma dívida de 6 dígitos. Entendo. É uma merda. É estressante. Mas cara, você não pode simplesmente ignorar. Se você tem uma dívida de seis dígitos, precisa ter um plano. Você não pode simplesmente apostar em se casar com um rico, PSLF, ou que ele vá embora por conta própria. A VIN possui ótimos recursos no YouTube, mas na dúvida consulte um consultor financeiro ou um especialista na área. Minha filosofia é honestamente diferente das que existem na medicina veterinária, pois ODEIO ter o fardo crônico de me estressar com dívidas por mais de 20 anos. Eu prefiro economizar e salvar e viver como um estudante de veterinária falido pelo tempo que puder enquanto pago agressivamente meus empréstimos para que não me estressem cronicamente. No final das contas, calcule os números e pese o “fator de estresse” para você. Mas não ignore. Alguns ótimos recursos estão listados aqui em meu webinar sobre Como não ser um veterinário falido. Eu também adoro ler Suzy Orman (O Livro do Dinheiro para Jovens, Fabulosos e Quebrados), David Ramsey ou o The White Coat Investor: um guia médico para finanças pessoais e investimentos. Um dos meus colegas veterinários do pronto-socorro até escreveu um livro sobre isso para seus filhos aqui (Guia do pai: Finanças: um guia infantil para poupar e investir).

6. Desista do pobre autocuidado. Não gostamos de ser “egoístas” como cuidadores. Parece sujo. Mas se você quer sobreviver, precisa investir em si mesmo e cuidar de si mesmo. O autocuidado deficiente não é beber água suficiente. Não comer refeições de verdade. Não conseguir pelo menos 20 minutos por dia para ter algum tipo de preparo físico (por exemplo, a caminhada rápida conta!). Quais são os meus segredos para um bom autocuidado? Esbanjando na minha academia de treinamento de alta intensidade. Esbanjando em um bom Frasco hidro garrafa de água para me manter hidratado. Esbanjar em coisas que me ajudam a melhorar higiene do sono, como um máscara de dormir com aromaterapia de lavanda. Eu esbanjo em certos óleos essenciais que adoro (Óleo Calmante AVEDA) Eu insisto em tratamentos faciais, massagens e itens de autocuidado porque isso me torna um pai, cônjuge e colega melhor e mais feliz.

7. Desista da ignorância. Você sobreviveu a 8 anos de treinamento avançado - entre a graduação e a escola de veterinária, você aprendeu muito. Mas nunca pare de amar para aprender. Sinceramente, é por isso que criei Garota veterinária, porque sou apaixonado por fornecer EC clinicamente relevante e prático que ajudará a salvar a vida de um paciente. Todos nós temos que continuar a crescer como pessoas - assim que pararmos de dedicar tempo para aprender e crescer, pode ser hora de fazer uma pausa.

8. Desista da energia negativa. Como uma ocupada proprietária de uma pequena empresa e mãe veterinária, não tenho muito tempo livre. Mas o tempo que tenho, quero estar presente. E feliz. E livre de estresse. Não quero estresse extra em minha vida. E eu definitivamente não quero mojo negativo. Se assistir ao noticiário local ou à CNN está estressando você antes de dormir, desista. Se você está perdendo horas navegando pelo feed do Instagram ou do Facebook, apenas para ver como todos os outros estão bonitos, em forma e felizes, desconecte-os ou pare de segui-los. Se você acha que sua reunião de família é estressante devido a toda a energia negativa e brigas, não há problema em pulá-la. Minha filosofia é perguntar a si mesmo "Isso desperta alegria?" (filosofia deste livro “A magia que transforma a vida de arrumar”(#Ad)), e se isso não acontecer, pule ou faça uma triagem de sua vida.

Que dicas você daria para seus colegas veterinários? Comente abaixo!

  1. Charlotte diz:

    Você teria uma fonte para dizer que os INTJs são super-representados como veterinários? Talvez seja apenas uma diferença cultural em diferentes países, mas de longe os tipos mais comuns com os quais trabalhei são ESFJs, ISFJs, ESTJs e ISTJs (eu sei que eles são tipos de personalidade mais comuns de qualquer maneira, mas o perfil INTJ certamente não é o que imagino quando penso no “perfil veterinário usual” que vejo no dia a dia). Obviamente, os INTJs tendem a ter a inteligência e a sede de conhecimento que ajudam a se tornar um veterinário e, assim como qualquer tipo de personalidade, podem ter sucesso no trabalho se trabalharem bastante. Mas eu acho que eles também seriam a maior proporção de veterinários deixando a indústria (pelo menos parcialmente) para outras empresas criativas (como administrar VETGirl, por exemplo) - a maioria está no lado extremo da introversão, não há muitos ( se houver) oportunidades de avanço na carreira na maioria das clínicas, e eles ficarão frustrados quando quiserem usar seu Ni para resolver problemas de sistemas na clínica (ou no setor mais amplo), mas todos os outros ficarão felizes em continuar ignorando-os. INTJs tendem a gostar de aprender absolutamente tudo que podem sobre todos os aspectos de sua profissão até que se tornem especialistas, o que é incrivelmente difícil de fazer como um veterinário de clínica geral, e isso sempre levaria à síndrome do impostor. Além disso, a programação ou o plano diário podem ser completamente jogados pela janela a qualquer momento, o que deixa a maioria dos INTJs loucos. Seria interessante descobrir se há uma diferença nos perfis de personalidade veterinária entre diferentes países, talvez impulsionada por diferentes representações sociais da profissão na mídia internacional.

Apenas membros VETgirl podem deixar comentários. Entrar or Junte-se à VETgirl agora!