2022年XNUMX月

职业女孩 在线兽医继续教育 新闻,博士 Justine Lee, DACVECC, DABT 谈论她如何拥有这一切。 不是。

作者:Justine Lee 博士,DACVECC,DABT
VETgirl 医学总监/首席执行官

我拥有这一切

在过去的 3 个月里,我有多个兽医学生、兽医技术人员、队友和兽医来找我扇妞(谢谢! 爱你回来!) 并告诉我他们有多喜欢我拥有这一切并“代表”这一事实。 好吧,让我告诉你一个小秘密。

我不。

信不信由你,但我的生活是一场狗屎秀。 我没有“拥有一切”。 不要误会我的意思——我很高兴。 我很幸运。 我真的很努力才到达那里。 但我没有这一切。 我很幸运有一个了不起的丈夫,我在 38 岁时认识并在 40 岁结婚。我很幸运 与不孕症作斗争 和一个健康孩子的出生造成的损失。 我正在慢慢弄清楚成为一个生活小窍门 高效,工作的父母, 无论是为了 一个婴儿 或年龄较大的孩子。 我很幸运能够在 2012 年与 DACVECC 的批评家 Garret Pachtinger 博士一起创办一家名为 VETgirl 的小企业。 我很幸运能够与 Mars Veterinary Health 合作,并加入了一支了不起的 VETgirl 团队。

但请不要认为我拥有这一切。

虽然表面上看起来很像,但我并不是“全部”。

生活艰难。 我永远不会记得我们的家人是如何在 COVID 的压力下幸存下来的,因为我想我已经把它从我的大脑中抹去了。 在 COVID 的前 12 周,我认为我丈夫和我注定要走向大“D”(离婚),因为与 3 岁的孩子“在家工作”显然把我们推到了边缘。 此外,2020 年 XNUMX 月至 XNUMX 月(COVID)明尼苏达州仍然寒冷(和下雪),我们都被机舱热困住,无法到外面休息。

然后,我聘请了我的丈夫(项目经理)为 VETgirl 做兼职工作。 尽管我的商业伙伴发出了警告(例如,“你确定你可以作为直接下属与你的配偶一起工作,因为这真的很难吗?”)。 我们了解到,我丈夫和我很可能以 HR 通常不允许的方式开始工作(也不是以一种性感、好的方式)。 我的意思是,谁会知道你的配偶是“那个”办公室伙伴,他把所有的垃圾和脏盘子都扔在了各处(或者,可能是我!?)

然后……人们从事物的表面看。

人们看到我,认为我很健康,身材很好,是一个出色的跑步者,一个全能的工作父母,但实际上,我不是。 为了心理健康,我必须每周锻炼 4-5 天以缓解压力。 为了保持体重,我必须强迫自己跑步(因此,“vetgirlontherun.com”),因为一旦你超过 40 岁或 45 岁或接近 50 岁,你的新陈代谢就会急剧减慢。(事实上,我从未开始跑步直到 30 岁,并且不能跑超过 2 英里!)我是世界上最慢的跑步者(我对 10 分钟/英里感到满意!)。 我打冰球,但如果你检查我(或轻碰我),我就会摔倒,因为我是我队中最弱的滑手。 我玩终极飞盘,但扔给我的飞盘中有大约 25% 掉了(有人可能会说是 30%)。

至于我的心理健康?

大多数人都不知道我在 PennVet 的 ECC 住院医师期间曾与自杀念头作斗争(这里是一个真正的链接 旧兽医团队关于它的简短文章).

Justine Lee 的受损兽医自杀文章的图片

至于工作与生活的平衡? 大多数人都没有意识到,我花了 40 多年的时间才学会对工作与生活的平衡说不。 而且大多数人都不知道我与主要的工作狂作斗争(嘿,这是遗传的,我是从我的中国移民工作狂家庭那里得到的!)。 (实际上,我称之为“workafrolic”。我非常努力地做我喜欢的事情,我热爱的事情,给我带来快乐)。

想要证明我没有“拥有一切”的证据吗? 人们不了解我的事情,我确信我的丈夫会很乐意分享,作为我没有这一切的证据?

  • 我压力越大,卧室梳妆台上的衣服堆得越高。 我也是一个没有清洁工的烂摊子。
  • 我不会做饭。 我出色的丈夫做了 90% 的烹饪工作。 我可以像冠军一样遵循食谱,喜欢烘焙,但是日常烹饪呢? 你好,方便面(对于蹒跚学步的孩子?酱油面。这是每个在职父母的古老中国秘密——孩子们喜欢它。煮亚洲面条。倒入一些酱油和芝麻油。用厨房剪刀剪面条。瞧。 )。
  • 自从在家工作以来,我每次都穿着几乎相同的舒适长袖 T 恤和 Figs 磨砂底裤。 单身的。 天。 由于我们有一个小孩,我们经常洗衣服,所以我在上面的衣服和我的运动服之间交替。
  • 我经常在 HIIT 体育课后立即参加 Zoom 电话会议,并在我肮脏的自我上披一件 VETgirl 运动衫以看起来像样。 我什至懒得洗脸、淋浴或刷牙,因为谁有时间呢?
  • 我是 Zoom 通话中那个讨厌的人,在镜头前仍然吃喝,因为谁有时间! 谢天谢地,这是通过 Zoom,因为我沉迷于大蒜和香草奶油奶酪的所有百吉饼。
  • 由于在家工作,我要么在早上 7 点刷牙,要么忘记到下午 3 点,那时我正准备去托儿所接我的孩子。
  • 当父母在托儿所接我时,我穿着同样的长袖 T 恤和磨砂裤。 下午。
  • 我是一个环保、松脆、热爱地球的嬉皮士。 当我在展览后将所有右美托咪定/心肺复苏轮塑料袋带回家以将它们从垃圾填埋场中拯救出来时,甚至 VETgirl 的工作人员也嘲笑我(因为塑料袋看起来像果冻鱼,所以乌龟不小心吞下了它们并获得了 FBO!)。 这让我丈夫发疯了,因为我们有数百个塑料袋(大便袋,伙计们!),如果我在垃圾桶里找到它们,我会冲他尖叫。
  • 以我快速、高效的方式,我犯了一个错误,就像我和我的狗说话一样对我的婴儿说话,因为我试图使用更少的单词和更短的“命令”。 现在,我 5 岁的孩子说:“来吧。 坐。 妈妈,跟我一起上色。” 同样,我也从他的嘴里说“少说话,多着色”。 哎呀。
  • 我疯狂地尝试在我的笔记本电脑上工作,并在我孩子晚饭后的 1(好吧,也许是 1.5 小时)的屏幕时间里完成工作。 实际上,我只想依偎在他身边,停止工作……
  • 我和老公吵架。 关于父母照顾(他是一个了不起的爸爸)。 关于我疯狂的旅行日程。 关于谁在遛狗,为什么不让他多遛。 关于儿童管教。 关于家庭剧。 关于生活。 但我们致力于让它发挥作用。
  • 我花了半天时间做行政工作……比如预订航班和报销,提交 RACE 表格,提交工资单,编辑语法错误给群发演讲者(为什么,哦,为什么,你不能按时上交演讲者表格,哈哈? !哦等等,那是我!)。

贾斯汀·李一家

我为什么告诉你这个?

因为,我没有这一切。

我的生活不是“一切”。 我真的没有“全部在一起”。 在日常的基础上,它并不性感。 但我只是在努力生存,与我所爱的人一起度过高质量的生活,并努力提高全球兽医的质量,同时照顾我的团队和我自己。

你们都知道这一点很重要,所以我们互相祝福。 从表面上看,我们中的一些人可能看起来“拥有一切”。 但实际上,我们都处于生存模式。 让我们互相扶持,互相支持。 因为我们有这个,特别是当我们得到彼此的支持时。 毕竟,#vetmed #life #parenting #veterinarylife 需要一个村庄。

给你带来美好的氛围和爱,

JLEE签名

在这里,我发现一个关于“幸福神话”的有用视频真的很有帮助……

幸福的神话

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